Pilates.
Fortalece la zona media, estiliza tu figura y mejora tu postura y flexibilidad mediante los ejercicios de este famoso método.
Balance
.
Mejora tu control corporal, equilibrio y flexibilidad, tonificando todo el cuerpo, para terminar con una gran relajación.
Stretching
.
Trabaja tu flexibilidad a través de la elongación muscular y movilidad articular.
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