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Vitality

Body Attack.
Aerobic de alta intensidad que logra sacar lo mejor de tí.
Body Combat.
Sesión llena de energía, donde se combina fitness y artes marciales: boxeo, karate, tai - chi y muchas más.
Funky.
Además de garantizar una gran mejora en el nivel de condición cardiovascular, promueve un aumento de la consciencia corporal, mejorando la calidad del movimiento y el desarrollo de la noción del ritmo.
Clobal Training .
Sesión de trabajo muscular con peso libre al ritmo de la música, donde conseguimos la forma rítmica en un tiempo mínimo.
Power Tono.
Ejercicios aeróbicos específicos para fortalecer el
tren inferior (glúteos, piernas y abductores).
Pump.
Sesión precoregrafiada en la que entrenarás tu cuerpo hasta que ardan todos tus músculos.
Aerodance.
Coreografías aeróbicas, ejecutando un baile divertido que te
proporciona un buen estado físico.


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